Es gibt viele Chia Samen Rezepte, die leicht zu erstellen sind und ebenso ist auch für fast jeden Geschmack etwas dabei. Wir haben für Sie an dieser Stelle beliebte Rezepte erstellt, damit auch Sie auf den geschmack von Chia samen kommen. Sollte an dieser Stelle noch nicht das Richtige für Sie dabei sein, dann schauen Sie wieder rein, wir erweitern diese Liste stetig.
Chia Samen Pfannkuchen – das Rezept . Bei dem Frühstück handelt es sich um die wichtigste Mahlzeit am Tag. Die Chia Samen versorgen uns mit wichtigen Nährstoffen, weswegen ihre Verwendung bei simplen Chia Samen Rezepten, wie Chia Samen Pfannkuchen, nicht überraschend ist. Der Nährwertgehalt entspricht genau dem, was man bei einer Diät oder einem beliebigen […]
weiterlesen →Das Chia Gel ist das Grundlegende Mittel zur Verwendung von Chia Samen Rezepten. Dazu werden die Chia Samen in einem Verhältnis von 1:6 mit Wasser, Soja- oder Mandelmilch vermengt. Nach zwei Stunden Kühlung konnten die Chia Samen aufquellen und können in Smoothies, Müsli, Chia Samen Pudding und vielem mehr verwendet. Es ist geschmacksneutral, also kann man […]
weiterlesen →Der Frühling steht in den Startlöchern und umso mehr ist die Vorfreude auf den Sommer groß und was eignet sich dazu besser, als Eis in Verbindung mit Chia Samen selbst zu machen? Die Anwendung ist dabei auch recht simpel, da es nicht, wie sonst üblich in einer Eismaschine gemacht werden muss, sondern ein cremiges Eis, nur […]
weiterlesen →Der Chia Samen Salsa Mix ist etwas für alle, die gerne knabbern und dabei das gesunde nicht vergessen wollen. Auch dieses Chia Samen Rezept ist ganz einfach zubereitet und wird am Ende sehr lecker sein, so dass man sich ganz nebenbei auch mit dem Knabbern beschäftigen kann. Hierzu werden folgende simple Zutaten benötigt, getrocknete […]
weiterlesen →Der Chia Samen Joghurt ist ganz einfach zubereitet und eignet sich für zwischendurch, oder auch als kleine Mahlzeit, wer es nicht so üppig mag. Dabei ist die Zubereitung von Chia Samen Joghurt äußerst simple und das Ergebnis sehr lecker. Auch hier werden nur wenige Zutaten benötigt, die ganz einfach zubereitet werden können. Benötigt werden ein […]
weiterlesen →Der Chia Samen Pudding eignet sich perfekt als kleine Mahlzeit zwischendurch, oder auch als kleines Frühstück, wenn man es am Vortag zubereitet hat. Dabei benötigen wir nur wenige Zutaten, die aber im Zusammenspiel perfekt harmonieren und eine tolle Kleinigkeit daraus werden lassen. Wir nehmen dazu einen rein pflanzlichen Reis-Kokon Drink oder Kokosmilch, der selbst schon herrlich […]
weiterlesen →Gesundes kann so lecker sein. Ganz dem Trend der Bubble Drinks folgend, die einigen sicher vom Hören-Sagen bekannt sein dürften, zeigt sich hier eine sehr gesunde Variation des Drinks, die Dank der Chia Samen nicht nur gut aussieht und lecker schmeckt, sondern auch noch viele Gute Inhalte aufzuweisen hat. Die Umsetzung ist dabei ganz einfach, denn […]
weiterlesen →* am 18.01.2016 um 21:44 Uhr aktualisiert
